Descanso y desarrollo

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Como quitarme las pastillas para dormir

Llevo 12dias tomando una pastilla por la noche para dormir De noctamid Como hacer para dejarlo Aunque lleve poco tiempo
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Infidelidad y tramites legales

Soy casada hace 9 años por la iglesia, hace un año me entere de que mi esposo me fue infiel en uno de sus viajes laborales, tubo un hijo de esa infidelidad, pero no esta registrado con sus apellidos, o al menos eso creo. Hace un año y medio compramos...
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Niño de 6 años que "molesta" a hermano y compañeros

Tengo una amiga con dos niños, uno de ellos de 6 años de edad, digamos que, no puede evitar chinchar-molestar a su hermano de 4 años, lo mismo pasa con sus compañero de mesa y clase en el colegio... Tiene diagnosticado un déficit de atención (TDAH)....
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Quisiera algunos tips para ganar masa muscular

A partir de unos días entrenare en el gimnasio tengo 23 años y soy delgado peso 65 kg y mido 1.80 lo que quiero es hacer masa muscular y hacer cuerpo quiero saber si la l creatina me servirá para tener los resultados deseados y que tipo de dieta debo...
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Llevo más de un mes que solo tengo ganas de llorar, no duermo bien no se que sucede

Llevo más de un mes que solo tengo ganas de llorar y no se por que veo cualquier película y lloro me dicen cualquier cosa y lloro, no me da sueño no se que me ocurre. Sobretodo de noche loro mucho y lloro sin explicación alguna. No me siento cómoda...
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¿Qué puedo hacer para que mi hija duerma bien?

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