Como hacer helado gourmet

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¿Qué puedo hacer para eliminar la pequeña capa de grasa de mi barriga y tensar mi pellejo?

Soy nuevo aquí, voy al gimnasio de 2 a 3 días a la semana, a parte hago fútbol 3 días a la semana y llevo una dieta bastante equilibrada, mido 1'84 cm y peso sobre los 86 kilos pero antes llegue a pesar 94, el problema que tengo es que todavía tengo...
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Quemar grasa y aumentar musculatura

Quisiera saber que rutina puedo hacer en el gym, soy hombre mido 1,74 cm y peso 78kilos, quisiera aumentar mi masa muscular y perder grasa, quisiera saber que debo comer por día durante una semana para hacer crecer mis músculos, y también, quemar,...
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¿Qué te parece esta dieta? ¿Para masa muscular?

No es la que yo hago, ¿Pero quería saber como la ves? Desayuno: 1 medida de proteína de suero. 1 taza de yogur griego semidesgrasado. 1 taza de fresas. 2 cucharadas de pipas de calabaza. Media mañana: 2 rebanadas de queso desgrasado. 10 galletas de...
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¿Qué robot es mejor.. Thermomix o Moulinex Cousine?

Que robot de cocina os gusta más... ¿Thermomix o Moulinex Cousine? Lo que he leído de los dos es bueno... Y la diferencia precio es considerable... Solo he leído una cosa que no tiene Moulinex de la Thermomix... Y es la bascula. Si me podéis ayudar a...
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¿Qué son y en qué consisten las proteínas en polvo? ¿Aumentan de verdad el volumen múscular?

Tengo una duda sobre eso de las proteínas en polvo. Me gustaría saber que son, en que consisten, para que sirven, y si es bueno el tomarlas o no. Me gustaría ahora para el verano, aumentar mi masa muscular, y definir un poco más los músculos, y he...
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Como elaborar pintura acrílica de calidad para pintar cuadros

Me gustaría poder elaborar acrílicos para pintar con espátula ya que son costosas y se necesita cantidad
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Necesito mejorar mi cuerpo.

Me llamo Carlos y tengo 16 años recién cumplidos. Antes de comentarte mis dudas te situaré sobre mi estado físico. Entreno en el gimnasio desde hace un año y medio yendo 4 veces a la semana. Desde hace 2 meses tengo la siguiente rutina, dividida en 3...
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Granitos en las piernas después de depilarme.

Tengo un grave problema estético con la depilación de mis piernas. Si me afeito con cuchilla, cuando vuelven a salir los "pelos" (y lo llamo así porque eso de "bello" no tiene nada) me pinchan por debajo de la piel, cuando salen rompen, me pican, me...
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¿Qué leche materna se le puede dar a un hámster ruso a partir de la semana?

Tengo una cría rechazada, comprar la leche de gato es cara y me dijeron que la leche materna se le puede dar, pero no se cual sea buena para él
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Cambio de una tienda de un sector a otro distinto pero con mismo jefe.

Me gustaría saber qué es lo que procede y qué pasos hay que dar en esta situación. Actualmente estoy trabajando en una heladería y ya soy indefinida y llevo 3 años de antigüedad, el día de mañana se cierra dicha tienda y mi jefe tiene dos tiendas de...
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