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Busco consejo para no perder fuerza en la pegada practicando boxeo
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Gimnasio y hernia discal
Soy chico de 27 años. Hace un año me diagnosticaron una hernia discal (L5S1). Mido 1.80cm y pesaba hasta hace 3 meses 103kg, ahora a base de dieta y ejercicio cardiovascular (elíptica y bicicleta) peso 93kg. Mi intención es bajar hasta los 80kg. Me...
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Hago kickboxing y tengo miedo al recibir golpes?
Quería buscar una solución a mi problema, hace 3 meses empecé kickboxing y cuando toca hacer sparring y recibo golpes, parpadeo o cierro los ojos por un momento, y eso me dificulta mucho el pelear ya que, me como todos los golpes, dejando eso de...
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Ejercicios para barra romana.
¿Qué ejercicios se pueden hacer con la barra romana?
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Adquirir Potencia en mis patadas
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Densidad muscular
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Experto/a, Antes de proceder a formular la pregunta, le explico la situación. Mi mujer se ha ido a vivir con mi hija e hijastro a casa de su madre. Desde que nos casamos (hace año y medio) lo ha hecho 3 veces y al cabo de unos pocos días se acerca a...
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Te mande mi entrenamiento para ver si me podía ayudar a mezclarlo bien ahora te podría pedir otro favor.. Extenderlo a 6 días ala semana.. Pero más cargado pero con mis ejercicios que te comente.. Intente la mezcla que me hiciste y los sentí...
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¿Cómo desarrollo el volumen de mi espalda y tórax?
Me gustaría saber qué tipo de ejercisos puedo hacer para desarrollar el volumen de mi espalda y tórax y brazos, peso 67kg. Y tengo dieciocho años. ¿Me podrías indicar alguna rutina?. No poseo implemento o algún ejercicio casero.
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