Que hacer para bajar de peso si tengo gastritis

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Sucede que estoy algo pasada de mi peso normal. Por lo regular peso 48-49 kg, y estoy en 56 kg, lo cual es bastante para mi. Soy chica, tengo 24 anios, y mido 1.60. No tomo anticonceptivos. Sé que estoy pasada porque se nota el exceso de grasa en mis...
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Ardor en el abdomen

Desde hace un par de meses (octubre) ando con problemas de estomago y no se me acaban de pasar. Mi medico me mando tomar omeprazol, pero que no abusara; pero no se me ha pasado con eso. Estoy esperando para hacerme una ecográfia para finales de...
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Productos para adelgazar

Tengo 36 años, mido 1,64 y peso 60 Kgs. Quisiera perder unos 3 ó 4 kgs. Pero sin esfuerzo a ser posible. Me gustaría saber si alguno de estos productos tipo Camilina, Eliflexir, Vinagre de Manzana, etc. Realmente ayuda a perder peso. ¿Me podéis...
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¿Puede una molestia anal ser continua?

Hace 45 días tuve 3 deposiciones con sangre encima, desde ese momento tengo una molestia anal, en primera instancia una especie de ardor, después una sensación de tener algo en el recto Hoy en día el ardor cedió un poco, tampoco más sangrados solo el...
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Llevo para tres semanas con un dolor fuerte en mi barriga y siento una presión fuerte en la boca del estomago No puedo ni comer

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Ayuda para dieta y ejercicio

Soy chica y peso 78.5 kg y de altura 1.65 cm, por lo que tengo sobrepeso y he hecho dietas pero siempre pierdo varios kilos y luego cojo más. Por eso necesito ayuda sobre una dieta personalizada y que evite los rebotes, además de una tabla de ejercicios
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Goteo postnasal relacionado con reflujo gastroesofagico

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Batidos de carbohidratos

Mido 1.83m y antes pesaba poco más de 60 kilos. Nunca he conseguido ganar peso significativamente hasta ahora, que llevo tomando batidos de carbohidratos desde hace unos 9 meses, combinando con entrenamiento con pesas 3 veces por semana realizando...
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Mezclar carbohidratos

Suelo mezclar varios tipos de carbohidratos en el desayuno ( Maíz, Trigo, Arroz, Frutos secos.), y he oído que no es recomendable mezclar y solo tomar de un tipo ya que produce azucares y grasas. ¿Es eso cierto?.
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