Importante lesión de rodilla + bici

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Esguince mal curado

Me hice un esguince hace un mes y estuve 15 días de reposo. Después me di un masaje que me dolió muchísimo y el masajisa me recomendó una pomada llamada traumel. Me recomendaron nadar con aletas. Me gustaría que me indicaran que hacer para curarme...
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Protusiones discales y pinzamiento lumbar

Tengo 31 años y desde hace unos cuantos he ido sufriendo episodios dilatados en el tiempo de lumbalgia. No obstante en los últimos tiempos esta dilatación ha ido menguando hasta que hace unos 10 meses sufrí un dolor muy fuerte a nivel lumbar en dos...
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Que Debo hacer en mi caso de lesión meniscal

Mi nombre es delio fernando lopez tuve un accidente de trabajo el 8 de marzo el cual no había sido reportado, el 25 de marzo me atiende el ortopedista de la eps donde me diagnostica transtorno en los meniscos, me manda una terapias y me manda una rm,...
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Ayuda para curar dolor y calambres en la pierna cerca del tobillo y la pantorrilla

Tengo un amigo de 11 años que padece desde hace más de 2 años de dolores/calambres en la pierna alrededor, detrás del tobillo y en la pantorrilla en las siguientes situaciones: Molestias al: correr y caminar de prisa. Dolores: después de correr,...
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Consulta resultado rx de rodilla

Soy nuevo por acá! Y quería consultar sobre un estudio que me efectúe en la rodilla derecha. Les cuento que hace 10 años sufrí desgarro en el menisco interno de esta rodilla (sin dolor) la operación fue opcional según el traumatólogo que me atendió...
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¿De qué manera puedo eliminar la grasa localizada en el área abdominal sin afectar otras áreas?

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Rutinas para incrementar el salto

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Gonartrosis,que me aconseja

Hace dos años que me cruje muchísimo la rodilla izquierda al subir escaleras, fui al traumatólogo y me dijo que tenia gonartrosis, lo único que me mandó fue un ejercicio de estiramiento en esa pierna, dos años después lógicamente sigo con los...
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Bloqueo de rodilla producida por meniscos

Hace 3 años me rompí parcalmente el ligamento anterior cruzado de rodilla, no me operé y seguí practicando deporte (hockey), hace 3 meses jugando se me produjo un bloqueo de rodilla, producida por los meniscos sin poder estirarla por completo. Me...
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