Problemas en el codo

Preguntas y respuestas relacionadas

Musculo en piernas, glúteos, brazos firmes, etc

Me gustaría saber que tipo de ejercicio o rutina puedo hacer para aumentar la masa muscular de las piernas, mi idea es la siguiente... Hacer pesas 3 veces por semana, yoga 5 veces por semana y natación 3 veces por semana, lo que necesito es que me...
2 respuestas

Molestias en m brazo dcho 6 diasdspues de análisis

No se si me pueda ayudar hace 6 días me saque un análisis de sangre, bueno siempre una vez al año mi universidad hace que los alumnos se saquen una muestra par examinar su estado de salud(en la misma universidad) .y hace 6 días me saque yo lo que...
1 respuesta

Luxación codo

El viernes se me salio el codo en una mala caída jugando al fútbol, un compañero me toco un poco el codo y el solo se volvió a encajar. Me fui a urgencias me sacaron una radiografía y por lo visto no tengo fractura. Me vendaron desde la muñeca hasta...
1 respuesta

Funciones de los músculos del hombro

Si tengo un hombro en antepulsión por acortamiento del pectoral: ¿Qué músculos debería y cuales no, intentar fortalecer? Es decir, ¿Qué debo hacer para "debilitar" el pectoral, y los músculos que "tiren" de la cabeza del húmero hacia adelante?
1 respuesta

Luxsacion de codo

He tenido una luxación del codo me han retirado la escayola el brazo no puedo abrirle y cerarle bien y el problema que tengo es que me han dado cita en la seguridad social hasta dentro de un mes y no se que ejercicios puedo hacer Con alguna tabla de...
2 respuestas

Dolor de pecho

Desde hace una semana me duele el lado del pecho del corazón, pero solo cuando levanto el brazo, empezó mientras me duchaba hice un movimiento y me empezó a doler, lo achaque a un estiramiento o algo muscular, pero con el tieno que a pasado y sigue...
1 respuesta

Molestias en el pecho

No se como empezar te cuento un poco el deporte o deportes que practico. Soy deportista nato de toda la vida he practicado toda la vida deporte. Mi lesión empezó hace más de un año jugando al tenis a un buen nivel verdaderamente no sentí nada ni...
1 respuesta

Rotura de cabeza de radio y luxación de codo

El 31 de diciembre de 2004 me caí esquiando y el médico de las pistas me dijo que el codo se había salido por dos sitios y que me lo había metido bien, pero que tenía una pequeña fractura en la cabeza de radio y que eso me lo debería ver mi...
2 respuestas

¿Tendré tendinitis?

Hace tiempo hacia ejercicio en casa y dure más de 3 o 4 meses sin hacer ejercicio luego me metí a un gym y en el primer día hice un curl de bíceps con barra sin calentar con el peso que era más o menos el máximo que apenas podía levantar... De 3...
1 respuesta

Voy a empezar en el mundo de la natación

Voy a empezar en el mundillo de la natación. Tengo 25 años y nunca he practicado este deporte. Pero llevo mucho tiempo queriendo quitarme 6-7 kgs que me sobran y ademas mejorar mi circulación en las piernas. Mi pregunta es, ventajas de la natación...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema