Albañilería y Madera

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Colaboración con Rutinas

Mi pregunta es que rutinas debería utilizar para sacar masa muscular, eso si les digo que hace días me compre uma maquina multifuncional gym master y me gustarías más que todo que los ejercicios fueran con lo que puedo trabajar en la maquina.
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Diferencias entre salida vertical y salida dual

Quiero instalar el inodoro Dama Roca Compacto en mi cuarto de baño. El bajante es vertical y su eje se encuentra a 240 mm de la pared. Creo que no habrá problemas para conectarlo con un codo excéntrico aunque los Roca están a 210. Además de esta...
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Tengo varias dudas sobre mi máquina de soldar. Está desarmada y no sé identificar los cables.

Tengo una inquietud y agradecería al experto me ayudara a conocer la respuesta se trata de una maquina de soldar 110 220 como identifico en el primario cuales son los cables de 110 y cuales 220. Mi pregunta viene por que llego a mi poder una maquina...
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Solución para muro de carga en vivienda

Estoy mirando una vivienda de segunda mano para comprar y tiene un muro de carga que rompe un poco la distribución de la casa y mata la entrada de luz. Mi pregunta es: suponiendo que el muro de carga esté construido con vigas por dentro (perdón mi...
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Suelo de machihembrado de madera

Estamos arreglando una vieja casa de pueblo y hemos puesto nuevo suelo de madera con un machihembrado de 22mm. Este hace de suelo arriba, donde queremos hacer tabiques para la zona habitable, y a la vez de techo de la parte de abajo. Se ha puesto...
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Hipertrofia muscular

Tengo una duda respecto a el trabajo de hipertrofia mejor dicho a las repeticiones que hay que realizar. Yo estudio educación física y he notado que algunos autores sostienen que para hipertrofiar se deben hacer series de no más de 10 repeticiones...
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Peso que soporta una azotea

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Me gustaría instalar un techo registrable en la buhardilla. La diferencia de altura va desde los 200 cm hasta los 240 cm. Al tener est inclinación la perfilería que va amarrada a la pared, la cual vienen en ángulo recto, no puedo darle la inclinación...
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Contradicció Ley de OHM vs Ley de WAT

Tengo una duda que me tiene en bucle y que seguramente tenga una respuesta muy fácil pero que yo no soy capaz de encontrar. Entiendo las dos fórmulas y las sé combinar una con la otra para poder resolver los ejercicios, pero me surge una pequeña...
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Que tal mi raqueta

Tengo una donic waldner gold line quisiera saber que tal te parece y si en un futuro podría aprovechar la madera que tiene con otras gomas
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