Posicion en la bicicleta

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Crecer estatura

Bueno mi duda es que si puedo crecer si tengo 17 años, estoy practicando boxeo 5 días a la semana entre 1hora 45 y 2horas 30 y salgo a trotar 3 a 4 días a la semana, no se si hacer deporte influya en el crecimiento. Mido 177 ( no he crecido mucho...
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Rutina para adelgazar!

Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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Bicicleta Estática Pedaleo duro.

Soy Alberto. Sigo con el flujo de la pregunta que tengo "Descartada". Te contesto a lo que me has comentado. La bici es del Decathlon, marca DOMYOS... No se de que año es, pero fácil que tenga unos 5 o 6 años. El problema que te comente, no es que...
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La contractura cervical se acaba pasando?

Tengo una contractura cervical que me genera tensión y dolor en los hombros y el cuello. Me han hecho rx y todo está normal. Llevo tiempo haciendo estiramientos y ahora estoy iniciando rutinas más aeróbicas como salir a correr media hora. Parece ser...
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Dolor en la espalda y lumbar después de dormir

Tenemos desde hace unos 3 años un colchón viscolástico, que a priori parece bueno y es muy cómodo, el problema es que cuando duermo me muevo un montón y me levanto cansado y sobre todo con dolor en la espalda y zona lumbar, ya no sé en que postura...
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Cambio cadena bh sierra nevada team 2005

Haber si es posible que me resuelvas esta duda, te explico. El pasado finde se doblaron unos eslabones de la cadena en una marcha y tuve que quitar 4 de ellos para poder terminar la marcha, asique ahora debo cambiar la cadena, ¿He ido a un mecánico y...
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Dolor de rodillas y cadera

Hace como 8 meses padezco de dolor en la planta del talón izquierdo exactamente en medio y por los síntomas parece fascitis plantar (me duele al despertar y caminar y después de haber estado en reposo y luego caminar y se me quita después de caminar...
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Monitor o computador para spinning

Necesito saber si puedo comprar un monitor para mi bici de spinning, que me diga velocidad, pulsaciones, etc. No se si se puede comprar por separado de la bici, ya que la mía no lo trae. Ah! ¿Dónde puedo comprarlo? ¿Y cuál me recomienda para un uso...
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Motor eléctrico para aparato fisioterapia

Por un problema en las piernas necesito tratamiento diario de fisioterapia con un aparato que, a pesar de que es de lo más simple (o eso creo), cuesta 3000 euros si lo compro, así que voy a intentar construirlo yo. Se trata de un motor eléctrico cuyo...
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Estática o elíptica

Quiero hacerme con un aparato para hacer ejercicio en casa con el objetivo de perder peso (1.76 y 85 kg-Querría perder unos 8 kg) y recuperar la forma perdida. Apuntarme a gimnasio o hacer deporte fuera es materialmente imposible por no disponer de...
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