Aerobic y musica.

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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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Tengo instrumentos musicales digitales con salida MIDI.

Puedo de alguna manera grabar las ejecuciones y/o pasarlas a la PC. Para luego participarlas vía Internet a otros colegas o aficionados. ¿El MIDI me habilita para ello? ¿Necesito algún dispositivo o accesorio especial?... ¿Hay limitaciones de tamaño...
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Academia de baile en guadalajara

Quisiera saber si usted sabe de alguna academia de baile o de algún salón de baile aquí en guadalajara, cerca de tlaquepaque donde pueda aprender a bailar como en este video http://www.youtube.com/watch?v=Y3I_i-DXS48
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Ganar masa muscular y perder barriga

Soy varón, tengo 32 años, mido 1,80 y peso 74 kg, mi constitución es delgada pero tengo un poco de barriga. Me gustaría ganar masa muscular y perder barriga, con una dieta y ejercicios de gimnasio adecuados.
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Carrera fondo 1000-3000

Al final vas a tener que montar una página de ayuda para opositores a bombero. Parece que mi hijo va por buen camino. Está siguiendo tus consejos. Estaba entrenando con demasiadas series cortas y sin trabajar el fondo como tu me indicaste. Ayer hizo...
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Practica ciclismo

Juego al fútbol pero voy a permanecer parado un año. Me gustaría saber si es beneficioso o perjudicial practicar algo de ciclismo durante este periodo y por qué.
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Problemas de armonía, ayuda!

Pues mi situación es la siguente; llevo al rededor de cuatro años tocando la guitarra pero no tengo mucha instrucción musical que digamos; lo que pasa es que luego toco en un grupo y cuando dicen "la canción esta en Sol" pues solo se que voy a ocupar...
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Autor Himno asturiano

El Himno de Asturias quien le compuso y desde cuando se sabe que se canta. Venga Saludos.
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¿Cómo puedo entrenar la resistencia?

Verá. Soy un joven de 19 años, hago deporte muy a menudo. A parte de ir a la zona de estudio en bicicleta a un ritmo medio-alto, lo que me lleva unos 15-20 minutos de ida y otros tantos de vuelta. Esto lo hago durante todos los días entre semana....
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