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Quisiera hacerte una pregunta sobre las proteínas, grasas y resultados. Llevo casi 1 año en el gimnasio, y veo resultados, pero solo los noto cuando estoy ahí mismo en el gym. Después de descansar no noto mucha marcación y un asuntillo en el abdomen...
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Como perder un par de kilos

Tengo 12 años y quiero perder 2 o 3 kg de grasa y ganar un poco de músculo. Mido 145 cm y peso 44 kg.lo que pasa es que tengo demasiada grasa aunque mi peso este más o menos bien. Necesito algunos consejos de dieta y ejercicios para que sea más...
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Desgarro Gemelo interno

Hace más de un mes me diagnosticaron una torura fibrilar del gemelo interno, pierna izquierda, 7 días vendaje y muletas, 7 días sin vendaje y con una muleta y llevo 10 días de rehabilitación, sigo con dolores sobre todo cuando estoy sentada o de pie...
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Tres dudas sobre mobiliario cocina

Si no te importa, te planteo tres dudas que tengo sobre una cocina que quiero comprar. 1. La encimera... ¿Silestone o granito? ¿Por qué? Aparte de la variedad de colores... ¿Qué ventajas e inconvenientes tienen una respecto a la otra? 2. Me han...
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¿Quisiera una dieta para bajar de peso?

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Pasta de plata

Me gustaría que me informases sobre la pasta de plata, donde se puede cocer y si se puede hacer en elhorno de casa.
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