Quemador de grasas

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Les cuento que he estado haciendo definición durante 3 meses tenia 28% de grasa corporal(hace 3 meses) y ahora tengo un 10,8% hago gimnasio hace 1 año y 7 meses entreno 3 veces por semana en el gym y 3 veces corro a mi 70% de máxima pulsaciones por...
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Rutina para marcarme y quemar más grasa

Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
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El Eutirox reduce el efecto de la Píldora Yasmin

Hace tiempo se me diagnostico hipotiroidismo subclínico y empecé un tratamiento con eutirox que me ayudo mucho. Hace dos años estoy tomando las píldoras anticonceptivas Yasmin para regularizar mis ciclos menstruales, según me recomendó una...
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Tonificar Pectorales y Abdomen

Yo en enero de este año pesaba 120 Kg a la fecha utilizando una dieta que me dio un medico llegue a estar en 86 kilos o u poco menos pero a contar de mayo comencé en el GYM y he apretado mucho el cuerpo pero aun quedan sectores donde no me ha sido...
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Desarrollo muscular y correr

Voy a empezar una rutina y una dieta para desarrollar masa muscular, mi pregunta es la siguiente ¿Cuamto ejecerciocio aeróbico(por ejemplo correr)debo hacer a la semana y durante cuanto tiempo? Quiero crecer el musculo pero no la grasa, osea no...
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¿Qué termogénico me recomiendas para que queme grasa realizando ejercicio?

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Busco algún producto más efectivo que l-carnitina, fatburner, lepodreen y xenadrine rfx y dieta

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Tengo un Caldera roca gavina GTI de las antiguas ni lleva cuadro de control la cual funcionaba bien y estos días la limpie el quemador y la limpie con unos cartuchos deshollinadores, y después de esto el quemador no para hasta llegar a las 120 grados...
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