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Me gustaría saber la importancia de poner una potencia elevada en la bici MTB
Tengo una descompensación en la largura de los brazos, al andar en bici (se me carga el hombro del brazo más corto); sería una solución poner una potencia más elevada y doblar el brazo derecho más; ¿En vez de forzar el brazo-hombro izquierdo?
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¿Cómo debería tomar Isopure?
Quisiera ganar masa muscular en piernas y glúteo y adelgazar o marcar de la parte de abdomen y cintura generalmente entreno de 3 a 5 veces por semana mido 1.68 y peso 53 kilos y compre la proteína Isopure 0 carbs ¿Qué me recomienda? ¿Cuántas veces...
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Pérdida de flacidez y grasa, lograr definición.
Soy un chico con un indice de grasa del 21% aprox, mi estatura 1`74 y mi peso es de 75`5kg, llevo una evolución bastante positiva en cuanto a mi cambio físico hace unos 3 años estaba con 96 kg, y ahora después de todo el esfuerzo hecho.. En cuanto a...
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Preparación pruebas físicas para oposiciones a bombero: alimentación y ejercicios
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Duda sobre horarios de toma de nitro tech
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Edad 21, peso 68, altura 174 cm Estoy muy definido aunque me gustaría aumentar mucho mi masa muscular me recomendaron este ciclo aver si le encuentras alguna pega y lo puedes mejorar ya sea reduciendo o aumentando lasdosis, aumentando algún esteroide...
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¿Qué tipos existen y que hacen los anabólicos?
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Circulación en el rollo
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Necesito consejos para definir musculatura
Tengo 21 años y llevo un año y medio trabajando en el gimnasio aumento de volumen. Mido 1.75 y peso 76 Kg. He conseguido un volumen bastante acorde con mis objetivos marcados en un principio. Ahora lo que me interesa es marcar al máximo esa...
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