Tengo algo en la memoria...

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Como separarse sin dañar a los hijos

Estoy en una relación que me tiene atormentada, estoy con un hombre que esta casado y tiene 4 hijos de distintas edades y me costó mucho aceptar esta relación pues jamás había estado el algo así y me fui y lo dejé muchas veces por culpa y miedo. El...
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Solo crece mi barriga

Te dije en una ocasión que no conseguía coger peso ni volumen de ninguna de las maneras y que si lo conseguía serias de los primeros en saberlo ya que me has dado buenos consejos, pues bueno he cogido algunos kilos, he pasado de 63 a 71 kilos, lo...
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Levantarse con sensación nerviosa tras un sueño

Muchas noches, tras haber tenido un sueño, generalmente relacionado con el trabajo; (que el jefe me pegue una bronca o que algo no me haya salido bien, sentimiento de fracaso) me levanto con una sensación de angustia - nerviosismo que no logro...
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Mi madre me ataca todo el tiempo, me siento muy mal

Quisiera contarles mi problema y pedirles su punto de vista. Tengo 23 años, estudio la universidad y vivo con mis padres, estoy en un punto de desesperación y tristeza que no puedo... Soy la mas chica en mi familia y la única mujer (tengo dos...
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No logro aumentar masa muscular

Tengo 39 años 1,86 cm y 82 kg, siempre he sido delgado (con esta altura he llegado a pesar 69 kg aunque lo normal 75-80), pues he comido siempre muy desorganizadamente. Desde hace algo más de un año estoy en el gym. Y he cambiado mis hábitos de...
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No sé que hacer con mi vida...

Me llamo Jazmín tengo 20 años. Gracias de antemano por escucharme. Me decidí a buscar ayuda por este medio porque no puedo pagar un psicólogo y no sé que hacer, de qué manera cambiar lo que me pasa. Ocurre que hace ya desde principio de año siento...
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Hipotiroisimo

Tengo hace 5 años hipotiroidismo, la T3 y T4 han solido estar dentro de los parámetros normales pero la TSH ha tenido subidas importantes, una vez en 14, 9, 8 7, 6, 4 y otras muchas veces dentro de los parámetros normales también Tomo ahora mismo...
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Consecuencias de 2-3 porros semanales

Me gustaría hacer una pregunta para algún experto que me quisiera responder. Soy un chico 15 pues los cumplo el 30 de Marzo, y consumo por diversión y por evitar la rutina unos 2 ó 3 porros de polen o ficha semanales, y me gustaría saber qué...
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Tonificar y quemar grasa

Soy mujer, tengo 17 años, mido 1.66, peso 66kg y llevo 10 meses entrenando. Quisiera que me des tips o una dieta para poder perder grasa. He tenido varios instructores y cada uno de ellos me han dado dietas muy distintas y no se cual estaría super...
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Problemas de gastritis y ansiedad

No se lo que me pasa en las mañanas me dan ganas de eructar y como consecuencia ganas de querer vomitar pero nada más ahí se queda, siento niveles de ansieadad y de estrés, casi no puedo dormir bien cuando me duermo me levanto como a las 5:00 am sin...
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