Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos

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Musculación con suplementos

Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
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¿Cómo disminuir mi índice de grasa corporal?

Necesito alguna manera Eficiente de poder reducir mi indice de grasa corporal, que actualmente esta bordeando el 25%, según la última medición realizada en el gimnasio al que voy. Tengo 32 años, mido 1.74 y estoy pesando 83 kg aprox, voy al gimnasio...
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No me funciona el filtro de fecha y hora

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Distorsión en aparato Kenwood

Tengo un Kenwood kdc-4021 50x4 y cuando lo subo más del 75% del volumen aprox., comienza a distorsionar. La instalación la hice yo y en un principio mal (coloque mal la polaridad de un altavoz, pero a las horas me dí cuenta). Aún así lo llevé a la...
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