Aislar con copopren media pared?

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Aislar tejado con tabiques palomeros o poner doble techo de pladur?

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Qué aislamiento térmico adecuado para insuflar en cámara piso.?

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Pilar con humedad por condensación

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Vivo en un piso bajo junto a mi marido y no sé como hacer porque en este piso se escucha absolutamente todo... Y no es una broma o no es que yo esté exagerando cuando digo "todo" me refiero a cualquier ruido que hacen mis vecinas de a lado y los que...
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