¿Cómo hacer bicicleta estática para adelgazar?

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Bajar pulsaciones

Otra vez, ya te e exo unas cuantas preguntas, pero es que estoy liado con unas oposiciones que me tienen bastante preocupado. Mi problema es que tengo loas pulsaciones bastante altas y cuando ago 1 mínimo de esfuerzo se me disparan, aunque no me note...
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Protusión (Evitando la hernia ...)

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Eliminar tejido adiposo

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¿Estoy haciendo bien el ejercicio físico?

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Endurecer pectorales

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