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Como hacer conserva de legumbres
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Sacar humos de la campana extractora de la cocina a la fachada.
Mi edificio tiene 7 años. En las cocinas no tenemos más que una salida de humos de combustión de las calderas de gas y una rejilla superior de ventilación cerca de ese tubo de la caldera y otra en el extremo opuesto de la cocina en el suelo (me...
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Recetas con pescado
Quisiera saber si puedes enviarme recetas de pescados al vapor o al horno, osea light nada que lleve calorías de más o grasa.
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¿Cómo puedo saber cuáles son las grasas y carbohidratos que engordan de los alimentos?
Me llamo José. Tengo unas dudas que para mi son muy importantes, a ver si me las puedes resolver. Actualmente estoy a Dieta, comiendo alimentos de bajo contenido en grasa, haciendo bastante deporte aeróbico, nunca como alimentos que contengan...
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Dieta para adelgazar y mejorar mi salud
Quisiera que me diera una dieta le doi mis datos Peso 75kg; mido 165cm; porcentaje de grasa corporal 15.6% Le aclaro que debes en cuando hago pesas 2 o 3 días por semana nada exagerado solo un poco de ejercicio, quisiera que los alimentos que me...
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Pulpo a la gallega
Me gustaría que me dierais la receta del pulpo a la gallega para que me salga el pulpo lo más TIERNO posible. Agradecería mucho que me lo explicarías como si se lo explicarais a un niño de 3 años, soy un poco manazas en la cocina.
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Cambiar termino potencia electricidad en mi casa
Tengo un piso de unos 80-88 metros cuadrados. Actualmente tengo contratados con Gas Natural Fenosa una potencia de 4,6kw. Mi intención es bajar a 3,45kw pero quería saber si tendré problemas de cortes o no. La iluminación de mi vivienda es integra en...
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Dieta proteína
Quiero empezar con una dieta que me ayude a coger musculo pero intentando ganar la menor grasa posible,,, para ello entreno en el gimnasio 5 días a la semana con una rutina apropiada para lo que quiero y todos los días que puedo ( unos 3 o 4 días a...
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Dieta para fibrar
Llevo mucho tiempo yendo al gimnasio y haciendo una dieta de volumen, pero me cuesta muchísimo aumentar peso, pero muchísimo y me estuve informando y soy ectomorfo, me cuesta mucho subir peso y asimilar grasas y calorías en general, ya que lo poco...
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Dieta para bajar de peso
Soy una persona de 26 años actualmente casado tengo dos hijos y me preocupa estar obeso no tantito por el físico pero mas por la salud amigo me podrías orientar que tipo de dieta puedo llevar actualmente peso 96 kg y mido 1.74 ya imaginaras mi...
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