Construir un pequeño tatami

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¿Cómo puedo bajar 5 Kg yendo al gimnasio?

Adelgazé 8 kg antes de empezar el gimnasio. Haciendo dieta de verduras, plancha, pescado y menos cantidad de comida mas veces al día. Eso me funcionó muy bien, pero empecé a ir al gimnasio hace 2 meses y no he conseguido bajar ni un quilo. Sé que el...
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Tengo una antigua alarma que esta en funcionamiemto pero no conectada a central. Quisiera saber como se puede activar excluyendo habitaciones. Es decir montarla. Por zonas.
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Hacer karate

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¿Es el deporte que me conviene?

Lamento la hipotética molestia que pueda causar mi pregunta y le agradezco de antemano que la lea. Estoy buscando un deporte de contacto, en primer lugar me interesé por la "defensa personal", pero al ver en internet que no disponía de las...
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Fisuras en pladur

He instalado 4 estancias con pladur y 2 con staff(POR UN YESERO). Problema: En la sala comedor me han aparecido grietas. Primero vi unas pequeñas que el pintor solucionó con un empaste de fibra de vidrio ( ¿O poliéster?) Ahora han vuelto a aparecer y...
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