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Juego a fútbol y querría saber qué debo hacer para aumentar mi condición física y no cansarme
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Estancamiento
Llevo unos 6 años entrenando en el gimnasio y aunque mi estado físico es bastante bueno me gustaría superarme y pasar este periodo de estancamiento, para ello te remito la información sobre mi rutina, dieta y condiciones físicas y quedo a la espera...
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Dieta y ejercicios caseros para aumentar músculo y resistencia. Practico kick boxing en el gimnasio
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Numero de series necesarias pa un buen trabajo
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[email protected]
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