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Grasa acumulada
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¿Cuánto tiempo debo corre?
Soy una chica de 21 años mido 1,68 y peso 54 kilos no estoy gorda lo único es que se me ha acumulado algo de grasilla en la zona del abdomen sobre todo en la parte baja y quería quitarla lo más rapido posible porque al estar delgada esa tripilla me...
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Dieta: abdominales, ejercicios para brazos y torso
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Protuberancia debajo de la rodilla
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Entrenamiento de box
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Rutina y dieta de musculación
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