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Estudios de deporte
Estoy en cuarto de la ESO y ahora tengo que elegir el bachillerato para estudiar, y no sé que elegir(estoy en cuarto en humanidades) Quiero estudiar algo de deporte, pero no sé muy bien que tipo de cosas hay, sé que está la INEF(que no sé muy bien de...
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Preparación física fútbol sala
Quisiera saber cómo diseñar un plan anual de entrenamiento básico, a nivel de aficionado, para fútbol sala. Pero sólo físico, no táctico. Es decir, cómo entrenar la velocidad y resistencia los primeros meses, los siguientes meses, al final de...
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Forma fisica futbol
Me he decidido a escribir porque necesito ayuda. Mis datos son: Chico de 19 años, 1,81 de estatura, 82 kilos de peso, muy deportista, algo de sobrepeso desde mi punto de vista, futbolista. Llevaba un tiempo sin jugar al fútbol y necesito ayuda para...
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¿Tomar geles y barritas energéticas cuando salgo los fines de semana con la bicicleta?
Llevo un tiempo que salgo los fines de semana con la bici con los amigos y nos hacemos rutas de 50 a 70 km depende del día, al principio voy muy bien pero para cuando llevo un par de horas voy que no tiro... Y los días siguientes estoy muy cansada....
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Hacer ejercicio con la bicicleta estática adelgaza?
¿Si se hace todos los dias 20 minutos de bicicleta estática se adelgaza?
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Entrenamiento basado en pulsaciones
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Ayuda compra bici paseo (¿Con o sin cambio?)
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¿Por qué aumenta la presión diastólica?
Mientras realizamos ejercicio físico la presión sistólica aumenta mientras que la presión diastólica se mantiene estable o incluso tiende a disminuir debido a la vasodilatación de los vasos sanguíneos que reducen la resistencia periférica pero...¿Por...
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