¿Dormir mucho es bueno o malo?

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Acabo de montar mi canapé pero no hay forma de bajar el somier,,, he probado con el colchón encima y tampoco... He observado que cuando quito el hidráulico si funciona el sistema (que sube y baja el somier,,, pero evidentemente sin hidráulico pues se...
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Colchón 160x200 elegir para una pareja

Estamos interesados en buscar un buen colchón, hemos probado varios y nos gustan estos 2 y no sabemos si cuál es mejor o si hay una mejor alternativa los colchones son: BULTEX NANOTECH FOCUS SEALY HIBRYD PLUS No sabemos que hacer y cual será el mejor...
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¿Algún truco para descansar mejor?

Duermo muy mal(calidad) y hecho mis horas¡9!. También para conciliar el sueño tomo pastillas(Zholpiden). ¿Qué pasos o trucos puedo hacer para que me despierte con energía todos los días y no con la cabezA ANEURONADA pues me agobia bastante estar así...
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El coeficiente intelectual sube a lo largo del tiempo?

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