Ejercicios de la mandíbula ¿Crees qué son malos?

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¿Lesión de rodilla?

Hace unos 6 meses empecé a hacer Spinnning (viernes y domingos). Después de unos tres meses de estar practicándolo empecé a notar que a veces me daba un pinchazo en la rodilla. Justo debajo de la rótula. Luego durante la semana notaba que la rodilla...
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Molestia en el maxilar temporomandibular, porque es?

Hace como una semana que noto que al abrir y cerrar la boca, ladearla para el lado izquierdo como si se me pusiera fuera de sitio y suena como un chasquido y si le toco por fuera al maxilar delante de la oreja noto el encaje/ desencaje. Me molesta...
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Nervio cubital

Me llamo María y tengo 24 años. Hace unos tres meses tuve un dolor en el codo y se me dormían los dedos meñique y anular de la mano izquierda. El adormedicimiento se me extendía por todo el lateral del brazo. Me dijeron que tenia epicondilitis y me...
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Es perjudicial que un adolescente vaya al gimnasio en plena etapa de crecimiento?

Tengo un hijo de 15 que se ha apuntado a un gimnasio, mi pregunta es, ¿Al estar aún en proceso de desarrollo puede ser perjudicial para el niño?
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Tengo 15 años y estoy muy asustado, ¿Qué me pasa? ¿Sera ansiedad?... Muchas gracias por leerme

Y bueno no se muy bien como funciona esto, nunca he hecho algo así, pero allá voy... Bueno, mi problema comenzó hace unos cuatro meses casi (en febrero). Un día empece a encontrarme diferente, me acosté pronto y demás estábamos a mitad de curso aquí...
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Soy Marcos de 21 años, 175 cm y 65 kg, y necesito que me aconsejes unas cositas: 1)Respecto de los bíceps: Yo hago 8 series de 8 repeticiones de bíceps concentrado sin cambiar el peso de la mancuerna (15 kg) y sé que estoy administrando mal el...
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