Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Ganar volumen sin tapar abdominales posible?

Antes que nada por favor ayudame y me responde con tu sabiduría je je tengo como 10 preguntas iguales y nadie me responde por favor Man tengo 16 años y mido 1.75 y peso 64 kg, estoy llevando una rutina de volumen trabajando 1 musculo diario a...
1 respuesta

Empezar a muscular

Tengo 20 años mido 1,82 y peso 98kg. Ahora estoy con sobrepeso, mi peso ideal más o menos son 75-80. Deje de trabajar y en dos años engorde 25 kilos. Si estoy delgado me mantengo y si estoy gordo la verdad es que me mantengo también. Me tienden a...
1 respuesta

¿Trapadoras sin bichos?

Tengo un muro-valla de 30 metros de largo por 3 de altura, quiero taparlo con alguna trepadora pero que no me atraiga muchos bichos ya que tengo 2 perros y piscina y no quiero que se me llene de avispas. El clima donde yo estoy es duro en invierno...
2 respuestas

Problemas oxido-reducción

Pues este tema no lo vi en el colegio Los potenciales de reducción estándar (E°) de las siguientes medias reacciones son: a. Fumarato + 2H+ + 2e- flecha succinato E°= +0.031 V b. FAD + 2H+ + 2e- flecha FADH2 E°= -0.219V SI USted mezcla succinato,...
1 respuesta

Entrenamientos de gimnasio para tonificar

El mes que viene es decir, el mes de octubre me voy a apuntar al gimnasio. Me gustaría saber que tipos de entrenamientos puedo hacer y cuantas horas al día y cuantos días por semana, para tonificar el cuerpo, perder algo de peso, tener vientre plano,...
1 respuesta

Aumento de masa muscular en los bíceps

Llevo entrenando unos 4 años, peso 76 kilos, mido 1'73 y tengo 24 años mi cuestión es que tengo una buena masa muscular en todos los músculos excepto en los bíceps, yo quisiera tener el pico de los bíceps bastante grande como ejemplo el de este actor...
1 respuesta

Dieta para aumentar masa para niño de 15 años

Me llamo mario y tengo 15 años y voi al gimnasio 5 días a la semana i trabajo un grupo muscular por día . Mi masa muscular es de un 23 % i de grasa un 12 % .toi siguiendo una dieta pero no doi muchos aveanses por eso he recurrido a esta página que he...
1 respuesta

Hacer ejercicios sin ir al gimnasio

Necesitaba saber como poder ejercitar mi musculación, sin ir al gimnasio, ya que no puedo ir debido a los horarios. Tengo un par de pesas, y aveces salia a correr. Considera que tengo 14 años, el 31 de mayo 15, y también, no fumo.
1 respuesta

Calefacción por acumuladores sin termostato ni cuadro de control

Me he mudado a una casa de alquiler con tres radiadores por acumulación y tengo tarifa nocturna heredada del propietario, pero mi problema es que no sé manejar los radiadores. Por lo que he podido leer por Internet se supone que puedo controlar...
2 respuestas

¿Cómo dar la lectura de la luz en contador digital

Me he ido a mirar el contador de la luz que es digital. Me pone los siguientes datos: 23.10.09 (la fecha) Parapadea y cambia de pantalla 14:30:09 (la hora) Parapadea y cambia de pantalla 8,1 967 KW/h parapadea y cambia de pantalla 8,2 946 KW/h...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema