¿Ley del movimiento?

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¿Con cuánto peso se hacen las series?

Soy un principiante en musculación y quiero saber con cuanto peso debo realizar las series para aumentar volumen, es decir, no pregunto con cuantos kilos cada serie, sino a que nivel debo hacer las repeticiones. Me explico: Por ejemplo si tuviese que...
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¿Es muy diferente entrenar tu cuerpo para las artes marciales que ir al gimnasio para moldear y ganar fuerza?

Me es una pregunta muy llamativa ya que no entiendo algunas cosas en esta página podre encontrar muchas dudas al respecto, ya que se que me podrán ayudar; y bueno sobre respecto a la pregunta siempre me han interesado las artes marciales y y también...
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Engordar kilos rápidamente sin causa aparente

Hace como un año y medio empecé a engordar cada vez más, pase de 58k a 73k y mido 1.63, tengo 19 años. Al principio pensé que podía ser porque estaba tomando la píldora y podían ser efectos, pero al año la deje, y ahora ya llevo como unos 7 meses sin...
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Como relacionar en Microsoft Access, varios datos de una tabla a un dato y que no me genere diferentes formulario.

El ejemplo especifico es que tengo que realizar una "hoja de ruta" para un evento, detallando que tiene cada combo de comida, que se va a preparar. Es decir, que cada combo esta compuesto por diferentes productos, los cuales se van multiplicando...
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Subidas a puentes con el auto

Les pregunto: sivoy con mi auto a 4ta velocidad constante y tengo que subir una pendiente... Ejemplo un puente, a que velocidad me conviene subir.
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Emisores de aluminio o hierro fundido

Voy a instalar una calefacción y no sé que es mejor ¿Radiadores de aluminio o de hierro fundido? ¿Es verdad que los de hierro fundido ocupan más espacio? En principio solo me van a poner la tuberías y luego los radiadores, ¿Enqué diámetro deben dejar...
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Televisor Loco

Gracias de antemano por estar en esta web para poder resolver los problemas que les planteamos. Mi Nombre es Manu y soy de las Islas Canarias (Tenerife), mi problema es el siguiente: en Casa tengo dos televisores y ninguno de los dos funciona como...
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Dieta,pautas a seguir ayuda

Quisiera bajar entre 10 y 15 kilos mido 174cm y peso 90kg soy hombre de 33años por favor una dieta adecuada y especifica
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Como mejorar salto

Te escribí hace unos días, preguntándote por la oposición de policía local, pero no te especificaba que era de la Comunidad de Madrid para los tiempos, ¿El salto es desde posición de parado con los pies juntos y lo que salto es 1,90 y me gustaría...
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Cuantos litros son un gresite de 2.5cms. En una piscin

Quería saber cuántos litros son cada gresite de 2.5cms., teniendo en cuenta que mi piscina es de 8x4 y una profundidad media de 1.70, y cómo se calcula.
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