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Lacar puertas y tapa juntas con pistola.

Estoy apañando una habitación que tenia bastante descuidada y para darle el toque final estoy pensando probar a lacar en blanco mate con pistola, la puerta y los tapa juntas solo por una cara. Necesito que me expliquéis todo el proceso para las...
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Quiero su consejo para trucar mi moto Riaju MRX

Wena gente, kiro saber k trukaje petaria mas cn mi moto, teng una rieju mrx, con un tubo hebo. Cntexarm a mi direc si no os importa, es [email protected],muxas gracia, y decirme de paso to lo k sepais de esta moto jsjs
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¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado Necesito una dieta más o menos así: 30% proteína 60% carbohidratos y 10%...
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Fútbol piernas

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