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Quiero empezar a tener un cuerpo bikini fitness pero voy a un gym de bajo coste y no tengo entrenador estoy un poco perdida ya que empece para perder peso pero me he aficionado a las pesas y quiero seguir marcando mi cuerpo mido 157 cm y actualmente...
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Primera vez que hago fase definición

A ver si alguien me pueda dar unos consejos... Llevo 2 años y medio en el gym. He conseguido cierto tamaño muscular y quisiera recortarme en grasa corporal. Por los momentos hago cardio 15 minutos luego de las pesas(corto y pesado). Estoy tomando...
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Pápulas perladas siguen afectando tras quitarlas con nitrogéno

Que tal soy Cesar vivo en Mexico y tengo 18 años. Cuando tenia 12 años fue cuando por primera vez note que tenia granitos alrededor de la cabeza del pene, no le di ninguna importancia por que no me dolían. Después cuando cumplí 16 años note que los...
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Información creatina mega cell no2

Quisiera saber si es bueno tomar la creatina. Voy al gimnasio todos los días hace un Buen tiempo, pero hace 3 días empecé A tomar este producto, pues tengo muchos miedos sobre los efectos que pueda tener al tomar la creatina, peso 60 kg y mido 1,72...
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Mi bebé tiene una bacteria llamada Coli

Mi bebé tiene un mes y medio, y tiene desde que nació una bacteria que se llama escherichia Coli la pediatra le ha mandado muchos medicamentos, ahorita primero le envío nitrofurantoina y no se le quito ahora lo inyectó con ceftriaxona son 3 mi...
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Mezclar carbohidratos

Suelo mezclar varios tipos de carbohidratos en el desayuno ( Maíz, Trigo, Arroz, Frutos secos.), y he oído que no es recomendable mezclar y solo tomar de un tipo ya que produce azucares y grasas. ¿Es eso cierto?.
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Soy feo de cara, creo que mi mayor problema es que tengo grande la cabeza

Bueno mi problema es que se podría decir que soy feo, de cara, creo que mi mayor problema es que tengo gradne la cabeza, bueno te escribo esta pregunta para saber si sabes algo, algún truco o algo para ponerse la cara más bonita para verse mejor, yo...
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Sumar vectores

Mil disculpas que lo moleste otra vez... Tengo otra duda con respecto a arrays Tengo tres vectores, quiero sumar dichos vectores en un cuarto vector $v = array(2, 22, 4, 6, 8 , 83 , 2); $v2 = array(2, 11, 4, 6, 8 , 33 , 2); $v3 = array(2, 332, 4, 3,...
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Valoración moneda 50 céntimos España 1949

Agradecería valoración moneda española de 1949 de 50 céntimos, con error de impresión: tiene las flechas con las puntas hacia fuera; también tengo de las normales. Todas están en muy buen estado de conservación.
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Dieta para musculación.

Disculpe la molestia solo le quería pedir una dieta para poder comenzar a desarrollar musculo. Tengo 22 años, mido 170 cm y peso 70 Kg.
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