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Distancias en natación

Tengo 21 años y desde hace 6 o 7 meses he empezado a hacer natación de nuevo. De pequeño hice natación durante 5 años aproximadamente. El caso es que ahora me lo estoy tomando en serio y procuro ir 2 o 3 veces a la semana a natación y 2 o 3 veces al...
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¿Cómo eliminar los rollos de la cintura?

Soy un joven de 20 años, práctico fútbol 2 horas 4 días a la semanas, nado 1000m en 1 hora 4 días a la semana y voy al gym de Lunes a Viernes, a pesar de todo el ejercicio que hago no puedo eliminar la barriguita ni los rollos en la parte posterior...
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Como gano masa muscular más rapido

Te cuento... Tengo 21 años... Mido 1.75 peso 90 kilos... Soy más o menos de contextura gruesa... También tengo grasa que quemar... ¿Necesito aumentar mi masa muscular de forma rápida... Que me recomiendas? A esto puedo agregar que tengo un...
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¿Si mezclo postinor con pastillas anticonceptivas?

Lo qué pasa es que estoy tomando pastillas anticonceptivas hace una semana y media y el sábado tuve relaciones y el domingo en la mañana tome la pastilla postinor de una dosis y sigo tomando mis pastillas anticonceptivas mi duda es si hacen efecto y...
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Yodo blanco

Me han dicho que el yodo blanco es bueno para bajar de peso, quisiera saber que cantidades se debe tomar y como, y si hay algún tipo de reacción, ya que también escuché que podría quedar estéril.
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Bronceado

Ante todo gracias por estar en esta web y prestarte a solucionar nuestras dudas. Mi consulta es la siguiente: No me gusta tomar el sol, y tampoco tengo la posibilidad de ir a la playa o la montaña porque tengo que trabajar en verano. Pero si es...
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Reforma baño

Quisiera me ayudarás a distribuir mi baño y mi cocina. El baño es pequeño y voy a tirar un tabique para ganar 80 cms, creo que con eso ya vale. Lo quiero funcional, ya que al ser tan pequeño no quiero quejarme cada mañana que entre el baño. Mi idea...
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Como hacer pesas efectivamente y alimentación

Bueno tengo como 2 meses que he empezado hacer ejercicio, y más que nada lo hago como deporte o para mantenerme activo, pero también quisiera ver la forma de poder aprovechar al máximo el mismo para así también poder desarrollar mis músculos y ganar...
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Recomendación Aruba & Isla Margarita

A principios de julio de 2007 tenemos previsto realizar un crucero por el Caribe con la posibilidad de una extensión a Isla Margarita o Aruba. La diferencia de precio a favor de la extensión en Isla Margarita es notable, pero he leído algunas...
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¿Mi lobo siberiano Como Lo Baño?

Mi problema es que hace un tiempo (1 año más o menos) que mi perro (lobo siberiano), no se deja tocar, es muy bravo, y no lo hemos podido bañar. Mi pregunta es: ¿Existe algún alimento que lo calme? ¿O qué puedo hacer para mantenerlo tranquilo cuando...
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