Problemas con los porcentajes

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Dieta y Suplementos

Mi nombre es Verónica y te molesto por la siguiente consulta. Estoy empezando a realizar un entrenamiento el cual consiste en 5 días a la semana aparatos y dos días a la semana Kick Boxing, todo esto además de ejercitarme es a raíz de que soy de...
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Hipertrofia de piernas

Killo te comento que entreno hace tiempo, pero mis piernas no crecen, estoy entrenando 2 veces a la semana las piernas hago sentadilla y prensa 45 con bastante peso 3 series entre 8-10 repeticiones y los gemelos no se como entrenarlos ya. Me gustaría...
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No entiendo ficha técnica ''nº asientos 3/6''

Tengo un ''vehículo mixto adaptable vivienda'', o sea una autocaravana, en la que no sé cuantas personas pueden viajar, ni siquiera el que me hizo el seguro entiende la ficha técnica. La duda está en la ficha técnica que pone en el apartado Nº de...
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Otitis en mi perro

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At y prestacion economica

Mi pregunta es la que he dicho arriaba en el titulo. Tengo desde hace tiempo dos trabajadores en mi empresa, uno de ellos hace un par de días se corto en el trabajo, y entre que la cosa no va bien económicamente, este se accidenta. ¿Entonces no se si...
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Peso a levantar

Tengo 20 años y estoy realizando una rutina de 4 días de volumen, me cuido en mi dieta realizada a base de nutricionista y deportologo y consumo suplementos, etc. Bien mi pregunta es la siguiente: ¿Cuándo yo realizo un ejercicio como press de banca...
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Remo estático

Quisiera saber si la practica de remo estático, 5 días a la semana durante 30 minutos diarios, se puede considerar como un trabajo de fuerza. ¿Cuál remo es mejor el de freno magnético o el de aire?
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