¿Qué consejos me das para evitar que me atranque al hablar con grupos de amigos y familiares?

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Tengo techo de pladur y me han aparecido rajas es debido a que 2 planchas no me pusieron la venda me han recomendado dar masilla de fibra de vidrio para tapar las juntas pero no se como hacerlo ya la he comprado así si me puedes indicar como hacerlo...
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Va ha hacer un año y soy incapaz

Todo empezó con miradas, sentimientos fuertes, emociones contenidas, y se desbordaba las acciones de los dos, un buen día se me ocurrió decirla que me gustaba, que la quería conocer que me parecía una chica muy interesante, yo no suelo decir estas...
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Desde he sido una persona solitaria y he vivido en mi mundo, ahora me encuentro en un país extranjero y tengo que afrontar nuevas situaciones, estado mucho tiempo compadeciéndome de mi misma y llorando, pero quiero acabar con eso. Siempre fui tímida,...
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