¿Cómo puedo mejorar mi resistencia y velocidad?

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Tengo 45 años, varón, mido 1,71 y peso 64 kg. Quisiera preguntarte dos cosas. Gracias. En mi casa tengo una elíptica, una máquina de las que llaman multigimnasios o multiusos, y una mancuerna de hasta 6 kg. Mi rutina semanal para entoncrarme bien y...
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Perdida de potencia

Tengo un renault laguna 1.9D DCI del 2001, a este coche se le partió la turbina del turbo, el dueño ando con el, 7 o 8 km, echando una humarera de miedo. Se le ha sustituido el turbo, cambiado el aceite, filtros de aceite, gasoil y aire. Lo he...
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Velocidad en ejes

1. ¿La velocidad de una volanta es igual a la que gira su eje? 2. ¿Con qué ecuación calculo la velocidad de 3 poleas de diferente diámetro que van acopladas sobre el eje de un motor (cigüeñal)?
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Tengo oportunidad como jugador profesional?

Tengo 15 años, a sé muchos años entrenaba, no era bueno, era un Niño que solo pensaba en reír y no jugar fútbol, pero alcanze un poco de técnica, aunque no mucha pero algo, pasaron muchos años, entrenaba creo que desde los 8 y a los 9 me salí, al...
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