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¿De 4a8 reps a fallo? +suple proteico o gainer

Hace dos mese comencé a ir al gym. Tengo 28 mido 170 y peso 63 kg. La idea es poder crecer un poco ya que me veo bastante flaco. En torno a esto quería consultarles qué piensan sobre los suplementos "para ganar masa" Hace 4 semanas compré un suple...
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Campos para llave primary key

En una tabla de 10 campos, la llave primaria puede tener el siguiente orden: 1. Campo 10 2 campo 1 3 campo 8 Cuando se define la primary key los campos están en orden y solamente se senalan, pero como se require que la información este ordenanada de...
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Conciliar números

Tengo una tabla formada por dos columnas, la primera contiene números, correspondientes a una cuenta bancaria, la segunda contiene los números pero de la cuenta de la empresa. Tengo que detectar las diferencias entre las dos. Las dos columnas de...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Campo tipo memo

Estoy desarrollando una aplicación en PB 7.0, mi problema es que debo crear un capo tipo memo, en la base de datos lo creo como varchar de 1000, en la datawindows los deseo mostrar, como el estilo memo de access o como cuando uno escribe la pregunta...
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Busco rutinas de ejercicios y dietas para desarrollar pectorales y perder barriga

¿Quería que me aconsejaras sobre ejercicios, comidas etc... Mido 1.80, peso unos 100 kg y tengo 17 años. Sobre todo si me pudieses decir ejercicios para desarrollar pectorales y perder barriga... Y bueno luego ya lo que tu quieras..
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Vincular 2 combobox y 1 listbox con una tabla

Ante todo gracias por tu tiempo y pedirte disculpas por preguntarte directamente pero hace días que ando buscando y no encuentro exactamente lo que necesito. Verás, tengo un UserForm con dos combobox y un listbox. A parte en una hoja llamada...
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Live Dealers and Virtual Casino Experience Lucky PKR

For those who enjoy the traditional casino atmosphere, the Lucky PKR Game App offers a virtual casino experience with live dealers. These real-life dealers conduct games such as blackjack, roulette, baccarat, and poker, offering players an authentic...
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Como perder grasa y ganar definición muscular

Tengo 19 años y asisto desde los 16 al gym pero no muy regularmente. Actualmente llevo 2 meses asistiendo de forma constante por lo cual quiero entrenar mi cuerpo de manera correcta para sentirme bien je je. Mi peso es 100kg y mido 1'83m . Mi...
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Prueba de rendimiento de sql server

Necesito información acerca del tiempo de respuesta de una BD de SQL server en visual basic 5.
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