Temblores piernas y brazo

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Ayuda en el gym

Una pregunta compañero. La variación de la rutina, ¿Cómo tiene que ser? ¿Cómo es suficiente para que tenga sus variaciones necesarias para que el cuerpo no se acostumbre? 1º Lunes - pecho/bíceps, Martes Piernas, Miércoles Espalda, Jueves Hombros,...
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Dolor en la cadera

Desde hace ya 8 meses que vengo sufriendo dolores en la cadera izquierda, todo empezó un día paseando por la playa me dio un latigazo en la ingle y se me quedó cogida, pasados unos meses, se agregó el dolor en la intersección de la cadera y luego...
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Traumas de mi novia

Espero me puedas orientar con respecto a ciertas ideas que me rondan en la cabeza, sobre ciertos actos y maneras de pensar de mi pareja (ella 27 años de edad, yo 31), que me quitan el sueño. Verás, ella viene arrastrando un gran trauma con respecto a...
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Como cambiar el ventilador del habitáculo del laguna del 1999

Salio humo por las rejillas de ventilación debe ser el ventilador y como se cambia o reparar y donde esta
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Diagnosticar fibromialgia

Llevo alrededor de 4 años sufriendo con dolores constantes en espalda, articulaciones, agotamiento, no cansancio, agotamiento que dura unos días, dolores de cabeza, problemas para dormir, suelo tener épocas de diarrea... Y me mareo, me mareo mucho....
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Tiempo de entrenamiento

Hago un entrenamiento con pesas 3 días a la semana la duración de cada sesión es de 3 horas. ¿Mi pregunta es hago mal al entrenar este tiempo? Porque escuche que lo correcto es entrenar una hora y si entrenas más de ello no estas haciendo bn ¿Cuál es...
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He ganado masa muscular y barriga en el gimnasio, ¿Qué hago ahora para lograr grasa "limpia"?

Bueno voy a ser directo y especifico tengo 17 años mido 1.72 y peso 72 kilos llevo entrenando 6 meses y mi peso inicial era de 45 kilos la verdad estaba muy delgado he llevado un régimen de alimentación durante estos 6 meses más hacer mis ejercicios...
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Sixpack y musculaciona los 14 años es posible/saludable?

Tengo 14 años, mido 167cm y peso 55kg. Voy al gym realizo entrenamientos variados de piernas, brazos, abdomen, espalda, 5 veces por semana 1.10h al día lunes a viernes, inicie en Noviembre con 14.4 de grasa y en febrero tuve 12%de grasa, ahora...
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Hemos intentado aplicar el método Estivill del "Duérmete Niño" con mi hija pero no tiene resultado

Tengo una hija de 19 meses que, desde hace aproximadamente una semana, se despierta muy temprano. La acostamos sobre las 21 ó 21:30 horas y se despierta entre las 5 y las 6 de la mañana. Antes de las vacaciones, la echábamos a dormir a las 20:30 y se...
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¿Cuánto lograre crecer de aquí a mi termino definitivo de desarrollo?

Soy un chico de 16 años con 1 mes aproximadamente, mi pregunta es si podre pegar un estirón y crecer mas, mido actualmente 1,67 metros y peso como 72-74 kilos, mi padre mide 1,78 metros y pesa entre 88-90 kilos y mi madre 1,63 metros y pesa 74 kilos...
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