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14 años+nutrucion+ganar masa muscular y tonificar ¡

Me gustaría tu consejo sobre mi siguiente duda, ojala sepas responderla y te agradezco tu respuesta de antemano.. Tengo 14 años, mido 1.69 peso 56 kilos soy flaco, mi Indice de Masa Corporal es de 19.61 Kg/m2, lamentablemente no puedo concurrir a un...
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La persona que me hizo una analítica dijo mis datos personales, en voz alta habiendo otros pacientes,¿Es denunciable?

Fui a hacerme una analítica hicieron una fotocopia con mis datos porque se supone que se necesitaba para una nueva analítica, la persona que me estaba haciendo el análiss, después de hacérmelo me dijo que esperrase que tenía que rellenar unas...
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HDD externo con dos formatos (Mac/Windows)

Tengo un disco duro externo de 1 tb que tuve que formatear para hacer una copia de Time Machine in extremis, ya que el HDD del Mac se rompió. En aquel momento no me importó formatear 1 tb entero para poder meter las cosas del Mac, pero ahora me hace...
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Pasar mas de un argumento por medio de una DropDownDW

Leo me podrías ayudar con el siguiente inconveniente. Tengo una DataWindow Principal tabular (dw_detalle) en la cual dependiendo un id de producto me tiene que mostrar en otros 2 campos (id_producto_talle y id_producto_color) por medio DropdownDW la...
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Como evitar tomar el mismo numero al mismo tiempo cuando trabajo en red con varios usuarios en un programa access

Tengo un problema de secuencias cuando trabajo en red con varios usurios al mismo tiempo Explico: Tengo una tabla de secuencias con los campos tipo, secuencia . Al momento de grabar un formulario de pedidos toma la secuencia de esta tabla pero como...
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Tengo problemas con mi vida

Disculpe si prolongo mucho esta conversación. Bien, tengo muchos problemas en mi vida. Tanto con mi madre como con todas las parejas que he tenido en mi vida. Con mi madre tengo el problema que bebe a escondidas y no quiere ponerse remedio. Hay días...
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¿Cómo Presentar alegaciones por Multa?

Yisa de nuevo, el otro día te pregunte soy el de tema "Pillados por la Guardia Civil" me surgió una ultima duda que me gustaría que me contestaras, si presento alegaciones antes de que cumpla los 15 días, el decir o presentar alegaciones para...
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¿De 4a8 reps a fallo? +suple proteico o gainer

Hace dos mese comencé a ir al gym. Tengo 28 mido 170 y peso 63 kg. La idea es poder crecer un poco ya que me veo bastante flaco. En torno a esto quería consultarles qué piensan sobre los suplementos "para ganar masa" Hace 4 semanas compré un suple...
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Tengo alguna posibilidad de demandar a una ex pareja a quien le preste dinero para comprarceuna camioneta y ya pasó un año y.

Se puede hacer alguna demanda a alguien a quien preste 100.000 en marzo del 2017 para la compra de un vehículo y nunca me devolvió la plata?
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Renovar puertas de la cocina

Las puertas de mi cocina eran de madera maciza tintadas en un azul añil pero con el paso del tiempo han perdido el color original y están entre gris y verdoso, el caso es que me gustaría cambiar su aspecto pero conservando las puertas. Mi duda es si...
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