Cómo puedo crecer con ejercicios?

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Me gustaría saber si puedo llegar a medir 1.70 o más siendo mujer

Tengo 15 años y mido 1.66 pero me gustaría medir 1.70 o más y no se si puedo mi mamá mide 1.56 y mi papá 1.70 y algo mi hermano mide 1.78 creen que aún alcanzo a ser más alta? O que me recomiendan para creser un poco más yo con 1.70 me co formó pero...
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Soy mujer y mido 1.65 con 15 años mi madre mide 1.59 mi padre 1 75 pero no estoy segura si creceré más

Mi familia por parte de mamá el bajito es 1.58 por parte de papá la más bajita mide 1 60 pero me preocupa no crecer más ya que muchos dicen que las mujeres crecen hasta los 15 y al menos me gustaría quedar midiendo 1.68 a 1.70
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Tengo 14 y quisiera saber hasta que altura puedo llegar a medir

Actualmente tengo 14 años y mido 1,70cm. Tengo una dieta variada y según yo balanceada; Cabe recalcar que practico baloncesto, entonces teniendo en cuenta que mis padres no llegan al 1,70 y que el tope de altura de mi familia es 1.75 según lo que...
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¿Podré medir 1.78 si me faltan 2 meses para cumplir 16 años y mido 1.72/1.73?

Actualmente mido de 1.72/1.73, mi padre media de 1.80/1.82 cuando era joven, actualmente mide 1.77 cuando esta en buena posicion, mi madre mide 1.60, mi abuelo paterno media 1.90 y mi abuelo paterno 1.80.
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Deseo crecer de estatura tengo 17 años y mido 1,66 cm.

Quiero amablemente que alguien me de buenas recomendaciones deseo ser más alto, mido 1.66 y tengo 17 años qué puedo hacer para ser más alto, ya que mi padre es bajo y madre igual. Me gustaría que me dijeran que alimentos puedo consumir, suplementos u...
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Hasta que edad podre crecer?

Tengo 14 y mido 1.50, pienso que soy muy baja para mi edad, me recomendaron que haga deportes y que tome vitaminas pero no funcionaba, mis padres son de estatura promedio y me preguntaba hasta que edad podre crecer
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Tengo 15 casi 16. Me gustaría crecer al 183 o por lo menos al 178. ¿Mido 167 (no se cuanto mido actualmente) Que hago?

Voy a empezar el próximo mes con ejercicios donde incluyo natación, voleibol, ejercicios caseros y barras pero me gustaría saber como puedo potencializar mi crecimiento y si es posible tomar algún fármaco o tips para poder llegar a mi meta.
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Cuanto voy a crecer? Mido 155 cm y tengo 14 años

Soy hombre, mi padre mide 160 cm y mi madre 145 cm, hago boxeo de lunes a viernes, desde que empecé a hacer deporte en julio he crecido 4 cm. En mi familia de padre y madre los hombres suelen medir entre 160 - 165 cm.
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Tengo 14 y mido 1.75,cumplo en enero los 15,no se cuanto más crezca

Mi mama mide 1.63, mi papa mide 1.73, mi hermano que tiene casi 18 años mide entre 1.76 y 1.77, pero el dijo que el media 1.76, mis tíos miden de 1.80 a 1.84, Duermo de 2 horas a 5 nose si eso afecte, me alimento bien .
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¿Tengo 17 años puedo crecer un par de Cm?

Tengo 17 años y mido alrededor de 169, quería saber si puedo crecer más a pesar de mi edad, actualmente peso alrededor de 80 kg tengo bastante vello corporal, mi padre mide alrededor de 175 mi madre alrededor de los 155, me gustaría saber si puedo...
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