Edema trabecular oseo

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Ejercicios para estirar y fortalecer los esquiotibiales

¿Cuáles son los ejercicios más adecuados para estirar y fortalecer los esquitibiales? Tengo dolores en ambos isquiones al sentarme y me han recomendado hacer estiramientos de los esquiotibiales.
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Dolor en la zona baja-izquierda de la rodilla al golpear el balón

Necesito que me orientes, juego fútbol y tengo un dolor en la zona baja-izquierda de la rodilla, solamente al golpear balón con el interior del pie, tengo el dolor desde que un partido quedo un balón suelto y fuimos dos a golpear el balón y lo...
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Eyaculación causa dolor a la ingle

Hace unos meses me cause una lesión en la ingle sin querer... Se me inflamo algo en la ingle derecha no se si en tendón un nervio o algo... Me quedado como secuela que cada vez que eyaculo me duele la ingle, la eyaculación sea vía masturbación o...
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Dolor de rodilla y espalda

Mi nombre es mario, tengo 37 años, con 22 años me diagnosticaron condromalacia rotuliana en la rodilla derecha, con la que he padecido bastantes dolores, solo me mandaron ibuprofeno para el dolor, y ya no hace casi efecto.. También me diagnosticaron...
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Dolor en brazo, hormigueo en dedos indice y anular.

Hace tiempo que padezco dolor en codo, hormigueo de dedos indice y anular, al levantarme y pérdida de habilidad, movilidad en mano. Me gustaría saber que puede ser, ¿Y de que manera se puede tratar? Lo achaco a mi trabajo y los continuos movimientos...
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¿Cuánto tarda en curar un esguince de tobillo?

Hace 43 días me doblé el tobillo corriendo por la montaña. Fue un girón de pie fuerte, aunque no llegué ni a parar de correr. Sabía que me había hecho daño pero como estaba en medio de la montaña continué antes de que se enfriara el tobillo y no...
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Desgarro de gemelos malestar

He tenido un desgarro de gemlos quisiera saber si eso puede causar malestar en mi rodilla como tal vez algo de inestabilidad, hinchazón(debajo de la rotula hay como una masita de carne, hinchazón ahí), dolor mínimo y crujidos.
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Fisura cola astralago

Me han detectado una fisura en la cola del astralago. El traumatólogo me ha indicado que para escayolar no está, pero que lleve una venda fuerte y reposo. No obstante, ejercicios como bicicleta estática con poca carga, o elípitica con poca carga o...
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¿Qué significa que tenga escalofríos u hormigueos por la parte de la cadera y el muslo de la pierna izquierda?

Tengo 19 años y desde hace algún tiempo tengo como escalofríos y hormigueos por la parte superior de la pierna izquierda a la altura del muslo. Estoy algo preocupado porque no se que p'uede significar y estoy planteándome ir al medico. ¿Sabe alguien...
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¿Qué significa estenosis más protusión discal?

Debido a un hormigueo, entumecimiento y quemazón en la pierna derecha, el doctor me ordeno sacar un resonancia magnética en la zona lumbar... En los resultados del examen me sale Protusión mediana de amplia base en L5-S1 con desgarro anular posterior...
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