Multa por llevar navaja

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Rutina intensiva.

Tengo 21 años, mido 1,82, peso 70kg y tengo grasa abdominal(y michelines). Llevo 1 año en el gimnasio y he estado haciendo las rutinas que me han ido dando en el gimnasio. Usualmente he ido una media de 3 veces a la semana al gimnasio durante 1 hora...
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Sobre la jornada laboral continua.

Tengo un horario de trabajo de 9,30 a 18,00, el tiempo que utlilizo para comer es de 20 minutos, o sea es una jornada de ocho horas y media, ¿Es correcto? Todo esto ininterrumpidamente, quiero saber si el horario para comer está incluido dentro de...
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Rutina para aumentar masa muscular y quemar grasas

Bueno no tengo muchos conocimientos en el apartado de la rutina y por eso necesito vuestra ayuda. Soy un chaval, tengo 19 años, mido 1.70 y peso 63 Kilos. Yo estaba apuntado antes al gimnasio, lo deje por un tiempo de 8 meses y volví hace un mes, he...
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HERBALIFE Y LACTANCIA urgente

Me gustaría que me resolviera una duda antes que sea demasiado tarde. Tengo un bebe de cuatro meses y le estoy dando de lactancia materna exclusivamente, llevo dos días con la dieta herbalife. Tomando los batidos por la mañana y por la noche,...
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Dieta de hipertrofia

Necesito que por favor me ayudes a confeccionar una dieta para aumentar mi volumen muscular. Puesto que estoy bastante perdido en el tema de alimentación. Actualmente y debido a mi trabajo no puedo comer mas de 4 veces al día, espor eso que trato de...
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Publicidad de un restaurante

Dentro de tres meses abriré un nuevo bar-restaurante en el que solo se servirán, a parte de los servicios normales de un bar, tapas y menús(sobre todo comidas caseras, nada sofisticado. En la zona no hay muchos restaurantes como este, queremos hacer...
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Limpieza bucal por debajo encías

El dentista me ha dicho que hay que hacer una limpieza bucal por debajo de las encías y no se que me podéis explicar... No entiendo mucho...
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¿No consigo progresos y solo gano barriga y no musculo y eso que como sano.como puedo hacer?

Llevo en el gimnasio sobre 7 meses, no he conseguido ni ganar fuerza ni aumentar mi musculatura, y lo peor es que he ganado barriga y eso que como sano e intento cuidarme, ¿Me podriais ayudar a diseñar mi rutina para cinco dias? ¿Deberia volver al...
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Necesito engordar unos kilos

Espero que estés bien, mi problema es el siguiente: Soy un chico de 32 años mido 178 Cm y peso solamente 53 kilos puedo estar kilo arriba kilo abajo pero ese es mi peso y altura desde que tenia 17 años, soy un chico nervioso sumado a que siempre me...
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Problemas al restar la hora

Tengo un problema como puedo sacar la diferencia de la hora entre dos campos de texto ya lo intente poniéndolos en val los dos pero no me da yo pienso que es separando las horas de los minutos y restarlos por diferente osea cada uno por su cuanta o...
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