Que entrenamiento hacer

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Hola me llamo raul, tengo 33 años, mido1.77 y peso 70kg, ¿Cómo coger 5 o 6kg de volumen?

¿Unas dudas que tengo amigo.como coger cinco o seis kg de masa muscular? Practico natación otra vez, nado 1km todos los días y he empezado hacer pesas, un amigo me ha recomendado cel-tell que es creatina... Tu me dirás que puedo hacer o como entrenar...
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Resistencias

En un proyecto a realizar me encontré con 2 valores de resistencias como sigue: r1=200R y r2=2K2; mi pregunta es, que significado tiene la R en el primer valor y el 2 que esta despues de la K en el segundo.
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Natación, flexiones y ejercicios abdominales para muscular mi físico sin gimnasio en mis vacaciones

Hay va otra pregunta... El caso es que pese a mi poca experiencia en este munillo tengo miles de dudas... A mi esto cada día me gusta más y cada día me lo tomo más en serio, ya que veo que obtengo muy buenos resultados... Hay van otras cuantas...
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Plan de abonado de naranjos

Necesitaría hacer un plan de abonado optimo para una plantación de naranjos adultos, he realizado un análisis de suelo y los resultados son los siguientes: TEXTURA: franco-arcilloso %Arena: 39.2. % limo: 22. %Arcilla 38.8 pH (1:2.5 suelo/agua): 8.5...
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Copiar valores de celdas a otra hoja en forma vertical

Necesito me ayuden a crear una macro que copie a otra hoja ciertas celas de un rango, pero que me las coloque en forma vertical, ejemplo. En la Hoja 1 tengo la siguiente tabla A B C D E F G 1 nombre código1 valor código 2 valor código 3 valor 2 Luis...
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Como hacer saltar un Msgbox con un formato condicional.

Como puedo hacer para que salte un mensaje cuando se cumpla una condición, bien cuando sea menor de 200 o cuando cambie el cuadro de texto de color. Con este código salta pero salta siempre. ¿Qué hago mal o que no estoy haciendo? Private Sub...
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Pues tengo 18 años, y quiero saber si es posible tener un aumento de mis estatura a esta edad de dos o tres o si es posible de 4 cmy de que manera se puede lograr de verdad es importante para mi si hubiera la forma de lograr unos 2 o 3 estaría muy...
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Doblar garaje de 30m2

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¿Alguien puede decirme el valor de estos billetes sin serie en sus distintos tipos de conservación?

100 pesetas 1948 500 pesetas 1931 500 pesetas 1951 500 pesetas 1979 1000 pesetas 1925 1000 pesetas 1928 1000 pesetas 1951 1000 pesetas 1992 2000 pesetas 1980 5000 pesetas 1979
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Instalación de 100 Kw.

Escribía para preguntar como se llevaría a cabo una instalación de una acometida de 100 Kw. Tiene una tirada de 250 mts desde el cuadro de fachada hasta el armario con sus protecciones. He hecho los cálculos y me da una sección de casa 320mm, esto...
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