¿Cuál es el entrenamiento que debe recibir un portero en cancha de soccer?

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Bulldog Francés

Tengo un bulldog y tengo un problema el perro me parece que es hiperactivo, el tema de la obediencia lo llevo bien, pero el problema aparece a la hora se sacarlo a pasear se pone super nervioso y no me hace caso y lo que peor llevo es que salta para...
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¿Cuándo estamos dentro del coche respiramos el aire de dentro...?

Una curiosidad cuando estamos dentro del coche respiramos el aire que hay dentro únicamente, ¿O también entra aire por las rendijas y otras partes del coche verdad? ¿Y otra duda se puede comer conduciendo?
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Dudas tras extracción de muela del juicio

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Ganar centímetros

Buenos pues me interesa ganar un par de centímetros puesto que rozo el 1.70 y no me quiero arriesgar a las oposiciones de policía, que serán en enero del año, que viene .Pues mi pregunta es hay algún método para ganar cm, voy a gimnasio .
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Por falta de tiempo deje de ir al gimnasio, pero coloque una barra fija en el marco de mi puerta . Quisiera que me dieras unos ejercicios o una rutina para todos los días.. Y quisiera saber cada ejercicio que músculos trabaja
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