Dolor en bíceps

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¿Genética?

Sabes estoy preocupado solo llevo 6 meses en el gym pero me han dicho que tiene que ver mucho la genética en el desarrollo muscular,, caray, ¿Eso se oye escalofriante me gustaría ver si puede alguien orientarme acerca del tema empocas palabras mi...
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Ayuda para que mi nariz deje de pelarse ya que empezó cuando use una crema fuerte

Tengo 17 años y la nariz se me pela cada mes o cada semana pero esa causa de que use una crema muy fuerte y no se que hacer para que esto no ocurra porque cuando se me va a pelar primero la piel de mi nariz como que se oscurece y se empieza a arrugar...
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Estoy tonificado, pero no logro subir de peso

Tengo 17 años, mido 170cm y peso 60.5 kg, hago pesas hace como 10 meses mi cuerpo esta todo tonificado, me falta un poco de abdomen y oblicuos, pero lo demás esta super bien, el problema es: 1.-No logro subir de peso desde que llegue al gym peso lo...
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Dolor en gemelo e inflamación en el tobillo

Hace 3 días mientras jugaba baloncesto sentí como si me hubieran dado un golpe en el gemelo, una clase de tirón, no pude apoyarlo bien ni estirarlo bien por 2 días, me he aplicado hielo y he tratado de no esforzarlo mucho pero lo tengo inflamado y...
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Dolor en larodilla

Juego fútbol y tengo un dolor en la zona baja-izquierda de la rodilla, solamente al golpear balón con el interior del pie, tengo el dolor desde que un partido quedo un balón suelto y fuimos dos a golpear el balón y lo hicimos a la vez, sentí un leve...
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Scoliosis, dolor permanente después de una caída

Les comento hace unos 5 meses me caí sentada andando en patines, y como me dolía mucho la columna me hicieron una radiografía en la misma me apareció uña scoliosis de 30 grados, el tema es que antes de la caída no me dolía la zona baja de la columna...
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¿Visión es tan mala marca?

Estaba convencido en comprarme una VISIÓN SPECTRA PRO, pero después de 'sumergirme' en el foro estos días he recogido un montón de opiniones sobre la SPECTRA y sobre la marca VISIÓN en general. La mayoría de ellas desfavorables, que sisón caras, que...
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¿Qué pala de padel me compro?

Me gustaría que me aconsejaras que pala comprarme! Soy jugador nivel 4.5 quiero una raqueta que prime el control pero que no se quede corta de potencia, tengo disponible hasta 170 euros aprox. Había pensado la LW3 pero también he visto que la marca...
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Las estrías

Que bueno que puedo preguntarle a un medico, sobre las estrías. Sabe, tengo ya medio año haciendo pesas, he logrado una buena masa muscular, he subido 9 kilos, estoy puedo decirle que contento con el cuerpo que estoy moldeando. Pero repentinamente me...
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Tabla semanal musculación

Llevo varios años realizando una rutina semanal de ejercicios en el gimnasio y veo que ya no mejoro más. Hago de 3 a 4 veces por semana 1 hora y media todos los músculos. Me han sugerido que es mejor trabajar tan solo unos músculos una vez al día...
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