Discopatía

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Temblores

Llevo unos meses que observo que me tiemblan las manos e incluso me da la sensación de que también los brazos. El temblor le percibo en las siguientes situaciones: cuando tengo las manos en el ordenador (pero sin movimiento) en una postura...
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Después de dos semanas de reposo tras un esguince en la rodilla me duele al flexionarla

Tengo 16 años y hace 2 semanas mi rodilla derecha sufrió un mal gesto tras pisar una piedra la cual deslizo y me hizo apoyar la pierna de una forma extraña la cual me dio una molestia al caminar. Despues de 30 minutos fui al hospital y tras una serie...
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¿La rutina que hago en el gimnasio es útil para ganar volumen y marcar músculo?

Jejeje t dije q t iba a escribir otra vez... Bueno esta es la tabal q me pusieron y q sigo. Estos 4 dias de puente no por q no he estado pero vamos q la sigo, llevo como tres semanas y no he notado cambios. La parte del dia 4 me cuesta mucho, los...
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¿Cómo se ejecuta una sentadilla tipo mariquita?

Me podías ayudar a saber la forma de ejecución de la sentadilla tipo mariquita yo fui al gimnasio de la voca 4 y el instructor en ese tiempo era el prof.mujica y en una de sus rutinas tiene ese tipo de sentadilla y no recuerdo la ejecución
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Tics y sensación rara en el rostro lado izquierdo

Hace muchos meses empecé con latido del ojo y párpado izquierdo e incluso en la mejilla, era cada día, ahora de vez en cuando pero he notado una sensación como si la tuviera dormida, como un hormigueo o como que si la tuviera hinchada, pero no lo...
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Información sobre sexo anal: riesgos, placeres y prácticas

Me Gustariaa qe alGuien me diera informacion sobre el sexo anal, por ejemplo las ventajas y desventajas, riesgos y k tanto duele la primera vess toda la informacion que me qiera dar sera bueNa! GaraCiiASss!
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Rutina de bíceps y pectorales con mancuernas(botellas de agua)

Me gustaría que me dijeses una rutina para bíceps y pectoral que pudiera hacer en casa con botellas de agua de 1,5l.
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Estoy yendo al gimnasio pero no observo evoluciones importantes ¿Cómo puedo mejorar los resultados?

Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Nunca he hecho ejercicio y, aunque soy ancho de caderas y piernas, en la parte superior soy muy delgado. Debido a esta desagradable proporción me decidí a ir al gimnasio y hacer ejercicio hace 6 meses....
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Dolores cervicales y contracturas

Tengo 37 años y hace uno me encontraron una protrusión discal cervical porque sufría de un dolor que comenzaba en la nuca e irradiaba por todo el brazo derecho. La semana pasada volví a hacerme una RM y Rx cuyos resultados fueron: RM: Discopatía...
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¿Artrosis degenerativa que puedo hacer?

Hace tiempo abrí una pregunta aquí sobre este tema pero ya no se que más hacer. Explico: en el año 2016 los de medicina interna me detectaron artrosis degenerativa en manos codos y hobros con pizamientos en también en la L.1-L.2, que según me dicen...
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