Densidad

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Soy nervioso, quiero aumentar fuerza y volumen así que hago pesas en casa, compré aparatos y bancos

Soy un chico de 30 años, mido 1.70 y peso 54 kg.Como una cantidad de lo más normal sin excesos pero no engordo nada. MI dieta es de todo tipo: desayuno(leche sola) Almuerzo: ( bocadillo, un día de atún, otro de queso, otro de jamón, de sardinillas,...
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Aumentar volumen muscular sin ganar peso en el gimnasio, combino pesas con deporte más liviano

Quería preguntar un par de cositas sobre mi alimentación Antes que nada paso a comentar que hace 1 año que voy al gimnasio, 3 veces a la semana y por lo general los demás días también hago alguna actividad, pero más liviana, como algún deporte con...
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Recrecido + parquet + pladur

Soy nuevo en el foro, y querría pedir consejo. Estoy realizando una obra en un local de unos 75 m2. Tengo que hacer un recrecido en el suelo ya que es hormigón en bruto y hay que subir unos 10 cm para llegar a nivel de calle. Encima tenemos pensado...
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Rozamiento en caída libre

Está claro que dos bolas idénticas por fuera, una de 100 kg i una de 100 gramos soltadas desde 100 metros llegan abajo al mismo tiempo. Energía potencial = energía cinética, por tanto, velocidad abajo de las dos bolas es la misma ya que es...
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Edesa TRE n1 50 calienta poco o nada

Desde hace unos días mi termo apenas calienta, ha sido de repente, antes de fallar calentaba el agua mucho incluso demasiado había que mezclar con agua fría porque quemaba. Hasta ahora he hecho las siguientes comprobaciones, con resultado...
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Sistema de materiales física química.

Necesito ejemplos para los siguientes casos: 1- Soluto: gaseoso, solvente: líquido: ¿Solución? Y ejemplos. 2-Soluto: gaseoso, solvente sólido :¿Solución? Y ejemplos. 3-Soluto:líquido, solvente: líquido: solución líquida ejemplos: 4- Soluto líquido,...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Imprimir hoja con macros respetando encabezado

Tengo este código: el cual me imprime perfectamente mi hoja deseada... Sub PAN_PEDIR() Application.ScreenUpdating = False If Range("E1") > 0 Then MsgBox "NO PODEMOS REALIZAR SU PEDIDO, PORFAVOR: VERIFIQUE SU PEDIDO", vbExclamation, "LO SENTIMOS" Exit...
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Tengo dos tablas, cada una con índice autonumérico diferente, como podría contar la cantidad de registros de ambas tablas

Así mismo en estas mismas tablas hay un campo en cada una donde se va anotando una cantidad de manera manual querría saber la suma del total de ambas tablas.
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Ejercicios en barras metálicas

1.- Que ejercicios de calistenia son recomendables para ganar musculo, así como se ve en los videos donde hacen ejercicios en las barras metálicas, ya que yo iba al gimnasio y tenia masa pero no mucha definición, ahora yatengo definición pero siento...
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