Socorro, problema con mi regla

Tengo 15 y tengo un gran problema con la regla, aquí lo explico:

Tengo unos dolores completamente infernales, no aguanto más, es como… no se ni con que compararlo, es el dolor más fuerte que he sentido en mi vida, tanto que cuándo me baja la regla no voy al instituto. También me crecen mucho las tetas y me molesta la espalda (incluso con sostén).

¿Qué puedo hacer para no pasarlo tan mal?