Cambios en la menstruación ¿Normal o no?

Desde primeros de este año mi menstruación ha cambiado. Es decir antes me venia durante 4 o 5 días y desde Enero empiezo a manchar escasas gotas marrones durante 4 o 5 días y luego se desarrolla la regla como quiere. Estoy en total desde que comienzo a manchar 8, 9 o 10 días. Los ovarios me duelen y la cabeza también. La seguridad social me mando una citología y todo salio bien, nunca me han derivado al ginecólogo y tengo 39 años y soy lesbiana. No sé si esto es normal o no, lo único que sé es que una vez tuve una bajada de tensión del dolor tan fuerte que me dio en ovarios donde me maree.