Llevo 1 mes sin nuvaring y me gustaría retomarlo

Llevo 1 mes sin nuvaring puesto dado que me había olvidado de ponercel nuevo después de la semana de pausa. Oi me es el 1 día de la menstruación me vino bien aunque muchos coágulos .quiero retomar otra vez nuvaring pero no se cuando. Si ya mismo me lo pongo o espero otro mes.