Tuve relaciones sexuales el quinto día de mi menstruación

Mi inquietud es que tuve relaciones sexuales el quinto día de mi ciclo osea ya se me había quitado la menstruación. Y mi novio eyaculo dentro de mi pero al segundo me paré y el semen se me devolvió. ¿Tengo riesgos de quedar en embarazo? ¿Tengo qué tomar la pastilla del día después?