¿Embarazada sin sexo? O solo ansiedad?

No sé si es ansiedad o alguna phobia pero hace unas semanas estaba con mi novio y nos masturbamos juntos. El término y luego iba yo. No recuerdo si hubo contacto de su semen conmigo pero todo esto ocurrió durante mis días de ovulación y ahora tengo mucho miedo a estar embarazada, todavia no han llegado mis días de periodo pero ya tengo miedo.