Como programar actualizaciones de Windows 10?

Es muy molesto cuando arranco la lap que se descargurn actualizaciones de Windows 10, ya intenté con programar horas activas y si hay actualizaciones las descarga y al apagar y reiniciar se tarda mucho

Lo que solicito es información configurar que no busque ni descargue ni instale las actualizaciones mas que a una fecha y hora específica

Por ejemplo dejar que un día de la semana haga las tareas de buscar, descargar, instalar, reiniciar y al final apagar la computadora así la puedo dejar un día a la semana encendida en la noche que realice la tarea y al final se apague, uno o varios días de la semana, me comentan que lo haga con el programador de tareas, lo intenté pero algo no quedó bien

¿Qué me suguieren?