Porque me sale calostro al apretar ambos senos

El día 3 de noviembre se me terminó mi menstruación el día 4 tuve relaciones sexuales, el día 23 del mismo mes me llegó nuevamente, hoy con tanto estrés de la Universidad problemas personales el día 9 de diciembre me apreté los senos y me salió un líquido blanco y luego era calostro, eh andado tensa con dolor de espalda, problemas a la vista, además cuello y dolor abajo y en la cola, ¿además fumó demasiado y fuertes dolores de cabeza que será lo que me sucede? ¿Estaré embarazada? A todo esto hace 4 años que no doy pecho...