Soy nueva usando el parche y noté que se movió un poco eso puede perjudicar?

Soy nueva usando el parche tengo dos dudas! 1) Empecé el primer domingo después de mi período, ¿note qué se movió un poco pero no se despego eso puede perjudicar? 2) El día del segundo cambio tuve relaciones, ya había cambiado mi parche pero tengo miedo que aún no se cumpla la semana establecida, ¿sería conveniente usar la post day?